Le Démêlant

Le Démêlant

Le premier podcast sur la résolution des conflits, dans tous les domaines de vie !

Delphine Tricon

On parle ici de toutes ces tensions relationnelles, de la petite querelle au choc des Titans. Vous écouterez des hommes et des femmes qui vous raconteront un de leurs conflits, de sa genèse aux solutions qu'ils y ont apporté et les leçons qu'ils en ont tirées. Des spécialistes du conflit interviennent en hors-série. Le Démêlant, c'est un espace de parole dans lequel, je l'espère, vous vous sentirez compris, soulagés, et inspirés pour détricoter les nœuds de votre quotidien. Bonne écoute !

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Spécial Podcasthon 2024 - Le Coeur à Rire

Un hors-série spécial Podcasthon qui met à l'honneur le Cœur à Rire, plateau de stand-up solidaire animé par Julian et Sarah.
Rien de tel que l'humour et le lien social pour prévenir les conflits ;)

Dans cet épisode, Julian nous parle de leur super projet, de leurs besoins actuels et de leurs perspectives.
Venez vous bidonner les 1er et 3e samedi de chaque mois à 17h30 au Wanted Café (70 rue du Faubourg Saint-Martin). Vos contributions permettront de financer des repas et des cafés suspendus pour des personnes dans le besoin, de tisser du lien et d'apporter de la chaleur humaine.
Vous pouvez contacter Julian et Sarah sur instagram - @lecoeurarire - et suivre également les actions de @Wantedcafeofficiel

Surfez sur la vague du Podcasthon édition 2024 ! Allez fureter sur le site pour retrouver les autres causes à l'honneur en 2024 sur la sphère podcastique.

Bonne écoute !

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#8 - Mathilde @Soulsofmama, la traversée du BabyClash : "C'est très difficile d'être honnête envers soi-même et de se remettre en question"

Un rythme à deux et du temps pour soi, de la salsa, voilà la musique d'un couple tranquille. Pour Mathilde et son conjoint, leur amour va de soi et tout est évident. Ils voguent, paisibles, en eaux calmes, et font le choix de fonder une famille.

A la naissance de leur première fille, le ciel se couvre, la tempête s'installe. Fatigue intense, nuits hâchées, tâtonnements dans leur nouveau rôle de parent sont un terreau fertile aux reproches de l'un et au silence de l'autre... et doucement mais sûrement, menacent de faire chavirer le navire.

Dans un récit frais et plein de sagesse, Mathilde nous raconte comment elle et son conjoint ont redressé la barre : Mathilde allume le projecteur sur elle pour observer ses maladresses, mets en pause les pluies de reproches, écoute la souffrance de son amoureux et surtout s'accorde du temps... On ne naît pas parent, on le devient, et c'est exactement ce que lui montrera son conjoint.

Le couple de Mathilde n'est pas seul à traverser des eaux troubles à l'arrivée de bébé. D'après le Dr Geberowicz, auteur du livre BabyClash, on estime que 20 à 25% des parents se séparent dans l'année qui suit la naissance de leur premier bébé........
Ce n'était pas fait exprès , mais je me rends compte que ce nouvel épisode sort peu ou prou autour le jour le plus fécond de l'année... Eh oui, le 23 septembre connaitra historiquement un pic de naissances !

Soutenez le podcast en mettant un commentaire sur la plateforme d'écoute de votre choix, partagez l'épisode à vos proches et abonnez-vous pour écouter les suivants !

Les liens utiles :
Insta de Mathilde : @Soulsofmama

SitedelamaisondelaMatrescence

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Ep. 07 Marie-Ange - Celle qui transformait son fonctionnement de couple - "J'ai gardé cette intention de prendre soin du lien"

L’histoire que vous êtes sur le point d’écouter, après quelques mois de silence je vous prie de m’excuser, valait vraiment l’attente.
C’est une très belle rencontre que j’ai faite avec Marie-Ange qui m’a confié plusieurs chapitres de son histoire de couple. Et j’en ai pris de la graine !
Quand Marie-Ange rencontre son amoureux, c’est l’harmonie. Aucune vague dans leur relation. L’ombre d’une anicroche, et hop ! L’un des deux violons s’adapte à la tonalité de l’autre à la vitesse de l’éclair, ou alors, c’est la fuite organisée, ni l’un ni l’autre ne jouent pour éviter toute fausse note.
Mais au détour de grands bouleversements dans sa vie professionnelle, Marie-Ange entreprend un travail sur elle-même qui aura des répercussions dans sa vie de couple et des mésententes naissantes.
Malgré des tentatives de retrouvailles, nos deux amoureux, parents de trois enfants communs par ailleurs, prennent le chemin du divorce. Il ne sera pas question pour Marie-Ange de faire voler cette relation en éclats et de diviser sa famille avec pertes et fracas, mais au contraire de guider ses actions et ses réactions avec la ferme intention de préserver le lien, de prendre soin de leur relation, quelque chemin qu’elle prenne. Et c’est peut-être là que réside le véritable amour.
C’est un jeu d’équilibriste qui s’ouvre à elle, entre écoute de soi et écoute de l’autre, et c’est une toute nouvelle relation qui s’ouvrent à eux, dans laquelle complicité et engueulades constructives sont de mise !
Je remercie Marie-Ange d’avoir bien voulu me livrer son vécu que vous vous apprêtez à écouter aujourd’hui. Dans l’émotions et la générosité, son récit est une belle source d’inspiration pour qui traverse des eaux troubles dans une relation. Bonne écoute !

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Ep. 06 Laurent Quivogne - Celui qui mettait sa cravate - "Je me suis efforcé de ne jamais renvoyer la balle, d'éviter l'escalade"

Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Laurent Quivogne pour le récit d’un nouveau conflit !
Dans cet épisode, Laurent nous fait part, avec beaucoup d’intimité, d’un conflit qu’il a vécu dans le cadre de la succession de l’entreprise de son père.
Du vivant de son père, Laurent rejoint le conseil d’administration de l’entreprise. Ses frères aînés prenaient déjà part de manière active à la vie de l’entreprise depuis plusieurs années. Laurent débute en témoin silencieux puis, après quelques temps, sollicite son père pour assister aux réunions du conseil d’administration, qui accepte.
Il n’en fallait pas moins pour allumer la mèche d’un conflit de territoire qui durera plus de 4 ans.
Je retiens plusieurs pépites de sagesse dans le récit de Laurent, mais je ne vous en dis pas plus et vous laisse vous imprégnez de celles que vous êtes prêts à recevoir.
Et ne partez pas trop vite, il présente son activité en deuxième partie d’épisode ;)
En synthèse, Laurent est coach, auteur et conférencier. Il accompagne les dirigeants et managers à travers les conflits dans leurs équipes. Il est également gestalt-thérapeute (en gestalt-thérapie, on considère l’individu comme en interaction constante avec son environnement).
Il est l’auteur de plusieurs livres eeeeet de podcasts, dont vous pouvez trouver les liens sur son site internet (www.lqc.fr). Je vous recommande la série « Soyez sages… ou pas », dans laquelle il présente une histoire de sagesse avec un regard un peu décalé.
Comme toujours, lire vos commentaires et vos supers notes sur Apple Podcasts et Spotify me fait très plaisir et fait remonter Le Démêlant dans les classements, si ce n’est pas déjà fait, je vous invite chaleureusement à le faire et à partager les liens autour de vous.
Bonne écoute !

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HS5 - Thomas d'Ansembourg - CNV - "Les enjeux de connaissance de soi sont de santé publique"

Ce nouvel hors-série est consacré à la communication non-violente (CNV).

Pour aborder cette thématique, j’ai l’immense joie de recevoir Thomas d’Ansembourg, auteur, conférencier et formateur en la matière. A propos, je vous recommande vivement la lecture de son dernier ouvrage, intitulé : « Notre façon d’être adulte fait-elle sens et envie pour nos jeunes ? » paru aux Editions de l’Homme. Thomas y questionne notre façon d’être au monde, dans le rapport que nous entretenons avec nous-mêmes, mais aussi avec les autres et notamment avec nos enfants. C’est un kit de survie pour parents et enseignants en détresse !
Et ce sont justement des points que nous avons développés dans l’épisode d’aujourd’hui : qu’est-ce que la CNV et qu’est-elle susceptible de nous apporter au quotidien ? Comment sortir d’une logique binaire « j’ai raison et toi t’as tort dans un conflit ? Comment mettre de l’huile dans les rouages pour le bon fonctionnement d’une équipe, d’une famille ou d’un couple ?
Nous avons aussi touché du doigt des aspects plus politiques et sociaux : en quoi une meilleure connaissance de soi est-elle au service de la société, et comment la cultiver ? Comment créer un climat propice à l’écologie relationnelle dans des environnements qui sont initialement toxiques ?
Bref, si vous ne connaissez pas encore Thomas d’Ansembourg, vous verrez, ses paroles sont un véritable concentré de sagesse. Un shoot de philosophie vous attend. Tenez-vous prêts !
Bon, et j'en profite pour vous faire une demande qui n’a rien de philosophique : pour faire connaître mon travail sur le podcast, pourriez-vous consacrer une minute et trois tapotages de doigts pour noter Le Démêlant sur Apple Podcasts et sur Sppotify ? Et pour quelques minutes supplémentaires, vous pouvez me laisser un commentaire ! Ça m’aiderait beaucoup pour le faire remonter dans les classements et me ferait chaud au cœur de lire vos mots doux.
Bonne écoute :)