Le Démêlant

Le Démêlant

Le premier podcast sur la résolution des conflits, dans tous les domaines de vie !

Delphine Tricon

On parle ici de toutes ces tensions relationnelles, de la petite querelle au choc des Titans. Vous écouterez des hommes et des femmes qui vous raconteront un de leurs conflits, de sa genèse aux solutions qu'ils y ont apporté et les leçons qu'ils en ont tirées. Des spécialistes du conflit interviennent en hors-série. Le Démêlant, c'est un espace de parole dans lequel, je l'espère, vous vous sentirez compris, soulagés, et inspirés pour détricoter les nœuds de votre quotidien. Bonne écoute !

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HS3 - Julien - Ex négociateur régional en gendarmerie - "au fond, en point de mire, vous avez votre objectif, et il faut en dévier le moins possible"

Aujourd’hui, pour ce troisième hors-série du Démêlant, j’ai le plaisir de recevoir Julien.

Gendarme pendant presque 20 ans, négociateur régional près de 8 ans, Julien est intervenu dans toutes sortes de situations dégradées. Son objectif ? Mettre fin à la situation de danger et assurer la sécurité des personnes.

Fort de ses expériences, Julien amorce aujourd’hui un virage professionnel et propose des formations au management opérationnel, au leadership, à la gestion du stress et à la négociation du quotidien.

Je vous préviens chers auditeurs, cet épisode est une vraie pépite. Nous avons laissé de côté les stratégies de négociation qui sont utilisées par la gendarmerie, pour ne pas mettre en difficulté ses collègues d’active, mais il n’en demeure pas moins la face immergée de l’iceberg de laquelle nous pouvons tous nous inspirer.
Ainsi, nous avons parlé d’empathie, de l’importance de négocier à plusieurs, d’attention à notre environnement, de la relation toute particulière qui se tisse avec l’individu, de présence à soi et de deuils.
Je vous recommande d’écouter l’épisode jusqu’au bout et de vous munir d’un carnet pour prendre des notes. Avec humilité et générosité, Julien nous livre des mots d’une grande sagesse, des conseils à appliquer au quotidien qui, je suis certaine, toucheront nombreux d’entre vous.

Si l’interview vous a plu, n’hésitez pas à m’envoyer un petit mot que je lui transmettrai avec plaisir. Bonne écoute !

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Ep. 05 Carine* - Celle qui divorçait en paix

Ils se marièrent, ils vécurent heureux et eurent beaucoup d’enfants. Telle est la conclusion simplifiée et expéditive de certains contes de fées. Ceci dit, quiconque se met en couple et fait des enfants admettra sans grande difficulté que la vie n’est pas un long fleuve si tranquille, qu’elle est ponctuée d’un certain nombre d’anicroches jusqu’à, parfois, faire sauter le couple en éclats.
Avant d’avoir des enfants, Carine et son mari n’avaient jamais échangé sur ce que signifiait, pour eux, être parents.
Au fil des premières années de parentalité, des dissensions se sont installées autour de leurs valeurs éducatives et de la répartition des responsabilités. Carine avait des attentes insatisfaites et multipliait les reproches à l’égard de son mari, au rythme desquels Monsieur se fermait et perdait toute motivation pour s’impliquer d’avantage.
Dans cette période difficile, Carine a rencontré la Communication NonViolente qui a changé sa façon de s’exprimer dans son couple.
Ils ont également entrepris une thérapie de couple, laquelle, faute de recoller les morceaux de leur amour, leur a permis d’organiser une séparation.
Comment continuer à rester une équipe parentale quand le couple part en sucette ? Comment rester unis quand la rancœur s’est accumulée pendant des années ? Comment donner la parole aux enfants sans leur faire porter le poids d’une décision grave ?
Avec le temps, l’aide d’un tiers et l’apprentissage d’outils de communication, Carine a co-composé un avenir serein avec son ex-mari, pour leur bien à tous les deux, mais aussi et surtout celui de leurs enfants.
Ainsi, ils se marièrent, eurent beaucoup d’enfants, divorcèrent, restèrent une équipe parentale pour la vie et vécurent heureux.

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Hors-Série 2 - Marie-Hélène Fabre - Celle qui faisait une séance d'hypnose pour mieux vivre ses conflits

Marie-Hélène Fabre est médecin généraliste, hypnothérapeute, et c'est aussi ma maman ;) Aujourd'hui, elle nous propose un voyage hypnotique, qui nous permet de développer nos ressources intérieures pour vivre au mieux les querelles que nous traversons. Un épisode transversal, susceptible de toucher toutes les situations conflictuelles que vous vivriez, y compris les plus secrètes... Chopez vite un fauteuil confortable, et bonne écoute !

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Ep. 04 Delphine - Celle qui obtenait quelque chose de l'administration

Avez-vous déjà été confrontés à l’inertie d’une administration ? Une démarche administrative qui n’aboutit jamais, un mutisme prolongé, des réponses à côté de la plaque, des re-re-re-redemandes de papiers, 1001 interlocuteurs différents avec autant de variétés de réponses pour une même démarche…

Personnellement, je viens de passer pratiquement un an à obtenir mon livret de famille suite à la naissance de ma fille. Voilà, le genre de document sésame bien utile pour toutes sortes de démarches, quoi.

Pour une démarche qui était censé prendre environ 6 semaines max, elle a pris 9 mois. Une vraie gestation administrative, quoi, pleiiiiine de ras-le-bol et d’envie d’attentat terroriste dans les locaux de la mairie d’arrondissement qui était censé nous délivrer le machin.

Et donc : comment obtenir quelque chose d’une administration sans en sortir fou, à l’instar des 12 travaux d’Astérix ? Quels sont les mots magiques pour faire bouger une grosse structure pleine de résistances et de processus internes chronophages ? Comment résister à la tentation de faire imploser le monolithe ?

Dans cet épisode, je vous parle d’un parcours administratif qui m’a demandé patience, régularité et une dose de ruse.

Bonne écoute !

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Ep. 03 Camille - Celle qui apprivoisait l'ex de son chéri

Il était une fois, une Princesse prénommée Camille qui rencontrait un Prince charmant… L’histoire pourrait s’arrêter là, mais on se demanderait ce qu’elle ficherait sur un podcast consacré à la gestion des conflits… Prince charmant nous disions, oui, mais dans cette histoire, le Prince charmant est papa d’une petite fille.
Belle-mère avant d’avoir été mère, Camille doit composer avec l’ex de son compagnon dans un climat grippé et tendu. Elle a besoin de définir son rôle et de trouver sa place dans ce système familial « recomposé ».
Comment, justement, trouver sa place de belle-mère ? Quel comportement adopter quand l’ex de Monsieur est offensive ? Comment cheminer jusqu’à trouver de véritables échanges avec l’ex-Madame, comme Camille a fait ? Quel rôle peut adopter Monsieur pour huiler les rouages ?
Avec énormément d’empathie, de compréhension à l’égard de l’ex-Madame, Camille nous confie son parcours de nouvelle pièce dans ce système familial recomposé et nous donne quelques précieux conseils.
Bonne écoute !